伯克希尔股价从98年每股8万跌到2000年初的4万美元。
动作要领:腰背挺直,66a5部略微弯曲,利用大臂SOY2动小臂的方式发力,这1PPZ能更多的刺激肩部,每qiXz完成8~12次,组间休息30~60秒。